infoavond 5 april websiteafbeelding

Mindfulness info-avond in Uitgeest 5 april

*  Mindfulness informatieavond in Uitgeest  speciaal voor wie minder stress wil ervaren *

op woensdagavond 5 april 2017

Mindfulness is veel in het nieuws. Werkstress is momenteel de grootste aanleiding voor verzuim op het werk. Bij jong en oud.
Een manier om beter bestand te zijn tegen toegenomen werkdruk is mindful of opmerkzaam zijn.

Veel van wat geschreven wordt over Mindfulness is helaas best vaag en onduidelijk.
Is Mindfulness wel of niet zweverig? Is het iets religieus of iets spiritueels? 

Bij Mindfulness gaat het om het trainen van de aandacht en om dit te leren toepassen wanneer de eigen situatie daar om vraagt.

  • Lijkt het u prettig om van gedachten te kunnen wisselen met een professionele Mindfulnesstrainer tijdens deze informatieavond en kennis te maken met de werkwijze?
  • Overweegt u wellicht deelname aan de 8-weekse training in Mindfulness? Lees verder…
IMG_8655

Opfrissessies

Heb jij de 8-weekse training Mindfulness gevolgd en ben je  toe aan een opfrisser?

De ervaring leert dat veel mensen het prettig vinden na het volgen van de 8-weekse training om af en toe een opfrissessie te volgen.

Tijdens deze sessie worden meditatieve oefeningen herhaalt en is er ruimte om met elkaar uit te wisselen wat helpend kan zijn in het verder ontwikkelen van de eigen meditatie uitoefening.

De eerstvolgende bijeenkomst is op

Dinsdagavond 28 maart 2017
van 19.30 – 21.00 uur
Locatie: Praktijk Blomcoaching.nl – Uitgeest

Kosten € 37,50 per persoon

Aanmelden kan via het inschrijfformulier of door een mail te sturen naar info at Blomcoaching.nl