Mindfulness zweverig? Het is gewoon een training van je hersenen

Mediteren is niet enkel voor boeddhisten. Het is een start to run voor je hersenen, die je een enorme vrijheid en slagkracht geef’, zeggen specialisten Edel Maex en Björn Prins in de Summer School van De Tijd.

Dit artikel door Henk Dheedene verscheen afgelopen maand in De Tijd.

2017-08-03T17:00:47+00:00