Mindfulness

Mindfulness bij Blomcoaching.nl

Doel
Versterken van de persoonlijke veerkracht en mentale weerbaarheid.
Verbeteren van de cognitieve en emotionele vaardigheden.

Voor wie

Bent u werknemer? Zelfstandige, Particulier?

Wij bieden u een 8-weekse MBCT training waarin u stap voor stap leert mindfulness toe te passen in uw werk en dagelijks leven.
In veel gevallen draagt de werkgever bij aan de kosten.
Bent u zelfstandig? Dan kunt u veelal gebruik maken van regelingen voor deskundigheidsbevordering en persoonlijke ontwikkeling.

– Bent u werkgever?

Wij bieden organisaties

1. Korte introductie workshop om werknemers in staat te stellen kennis te maken met mindfulness. Klik hier voor meer informatie over de workshop.
2. Een geaccrediteerde MBCT training  die bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van elk 2 uur.  Op basis van vrijwillige inschrijving door werknemers via de werkgever.
3. Individuele Mindfulnesscoaching voor leidinggevenden. 8 wekelijkse afspraken van een uur waarin de training wordt toegespitst op specifieke vragen vanuit de leidinggevende in de werksituatie.

Trainingsdagen vindt u hier
Inschrijven kan via dit inschrijfformulier.
We zijn telefonisch bereikbaar op 06-24447688

Duur:
8 wekelijkse bijeenkomsten van elk 2 uur.

Planning:
Eerstvolgende 8-weekse training start
maandag 6 februari 2017 (locatie Uitgeest)

Voor individuele coaching en training  werk ik vanuit een praktijkruimte aan huis.

Mindfulnesstrainingen voor groepen worden gegeven in
Dorpshuis De Zwaan, in zaal C/D boven  – Uitgeest.

Nieuwsbrief ontvangen? Klik hier

Annelies Blom is geregistreerd als  Mindfulnesstrainer Categorie 2 bij de VMBN.

vmbn_logo