Tagarchief: coach

bron: onbekend

Nu even n… wel!

Wees eerlijk; hoe vaak hoor jij jezelf zeggen: “hè nee, nu even niet!” terwijl je snel je aandacht weer richt op je smartphone?
Even ‘rust’ want daar ben je ontzettend aan toe.

Biedt digitale afleiding wel de rust die je zoekt?
Helaas, neurowetenschappelijk onderzoek wijst uit dat het brein  juist overprikkeld raakt.

We ervaren steeds meer drukte in ons hoofd en raken oververmoeid. Niet omdat we van nature zo druk zijn. Integendeel. Het is per ongeluk zo gelopen, zonder dat we er erg in hadden.

Snelle veranderingen in het werk, toegenomen eenvoud waarmee we elkaar instant kunnen bereiken op ieder gewenst moment en deadlines die steeds strakker werden zijn oorzaken. In commercials wordt ons turbosnelheid beloofd alsof het de normaalste zaak van de wereld is: ‘Klus – klik – klaar’.

Klinkt mooi maar hoe realistisch is het? Lees verder…

advertentie mindfulness screenshot uitgeester jan 2016

Maak kennis met Annelies en Blomcoaching.nl

Blomcoaching.nl is een praktijk voor coaching en training in Uitgeest (Noord-Holland). Voor mensen die in werksituaties of privé worstelen met lastige kwesties en een professionele coach zoeken die helpt bij het vinden en uitvoeren van een passende oplossing.

Coachingsgesprekken en individuele training vinden plaats in een praktijkruimte aan huis. Verder werk ik voor organisaties op locatie en organiseer ik Mindfulnesstraining op een fijne trainingslocatie in het dorp.

Meer over Blomcoaching.nl
Mindfulness
Coaching
Werkwijze
Voor wie
Wat anderen zeggen
Tarieven
Over mij
Contact

Eenvoudig op de hoogte blijven? Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief.

Is dit een aanpak die jou aanspreekt en waar je meer van wilt weten?  Bel me dan gerust op 06-24447688.

Blomcoaching op Facebook
Blomcoaching op Twitter

Blomcoaching op Instagram

Naar een coach? Ben je gek dan of zo?

Wie naar een coach of therapeut gaat moet haast wel gek zijn!
Dat is natuurlijk een vervelend misverstand en helaas ook nog eens een hardnekkige.
Alain De Botton, een hedendaagse filosoof, geeft vier volstrekt normale redenen waarom het voor ieder mens goed is om eens te gaan praten met een professional.
Vier argumenten waarom ook jij eens naar een coach zou kunnen gaan:
1. Voor het ontrafelen van verwarring die gaandeweg kan zijn ontstaan in ons hoofd.
2. Coaching helpt ons om minder snel een verdedigende houding aan te nemen naar anderen toe.

3. Het helpt onze innerlijke stem wijzer te laten reageren op gebeurtenissen.

4. Het helpt ons beter luisteren naar elkaar.

Het artikel (in het Engels) lees je hier.
Zeg nou zelf, is dat zo gek? Wil jij je hoofd eens ontwarren  of beter leren luisteren? Bel gerust! Telefoon 06-24447688
Wandelen met een coach op het strand

Coachingswandelen op strand en door duinen

Een wandeling maken. Uitwaaien op het strand. Genieten van de natuur, van de vogels in de duinen en tegelijkertijd een goed gesprek voeren over iets dat je dwars zit?  Bij mij is dat mogelijk. Wandelen en praten is voor veel mensen een ideale combinatie. Vaak is het gemakkelijker om al lopend iets moeilijks ter sprake te brengen. Een uurtje lopen in de frisse lucht kan een weldaad zijn.

Voor een coachingswandeling spreken we af bij Lees verder…

Studiekeuze kind. Hoe kun jij helpen?

Je kind helpen bij zijn studiekeuze. Hoe doe je dat?
Helemaal als je kind nergens warm voor lijkt te lopen. Op school wordt er aandacht aan besteed maar of dat ook aanslaat bij je kroost?

Ga op zoek naar het onbekende. Bezoek zoveel mogelijk open dagen. Niet alleen van opleidingen in de buurt of die voor de hand (lijken te ) liggen. Bezoek ook eens iets onverwachts, een totaal andere opleiding.
Door samen te onderzoeken wat je zoon of dochter nog NIET weet, bied je hem/haar een extra kans enthousiast te raken. Lees verder…